El Cuerpo Habla—¿Estamos Escuchando?

La naturaleza tiene sabiduría, y tu cuerpo también. Tu cuerpo te habla a través del dolor, las sensaciones y los instintos, pero en nuestro mundo acelerado, a menudo vivimos desde el cuello hacia arriba—pensando, analizando y midiendo—mientras ignoramos las señales que nos envía.

 

Seguimos adelante cuando necesitamos descansar, descartamos el malestar que podría enfermarnos y tomamos decisiones en el trabajo, las relaciones y la alimentación que no nos benefician realmente.

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Pero nuestro cuerpo sabe cómo sanar; solo necesita un poco de ayuda. Es momento de reconectar—de escuchar, sentir y honrar nuestra intuición y sabiduría interior.

 

Suelta lo que bloquea tu sanación óptima. Vuelve a conectarte contigo mismo, con tu cuerpo y con la naturaleza. Permítete sanar.